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Es ist nie zu spät!
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Los geht`s!

In diesem Kurs profitierst du von einem abwechslungsreichen Training, da dir gleich vier unserer Übungsleiter im wöchtenlichen Wechsel zur Verfügung stehen.

Es erwarten dich Standard-Intervalltrainings, ein gezieltes Ganzkörpertraining sowie Kräftigungs- und Halteübungen.

Den Kurs kannst du auch als Einsteiger besuchen, da alle Übungen an dein Trainingslevel angepasst werden können.

Möchtest du dein Fitnesslevel erhöhen? Dann empfehlen wir dir noch einen weiteren Kurs in der Woche zu besuchen.

Der Kurs findet mittwochs von 17.30 – 18.30 statt.

Unsere Übungsleiter sind:

 

Kerstin Mond
Christopher Willers
Mandy Haefner-Kozinc
Stine Melchert